Ante un día que se antoje duro, esta mentalidad puede veniros muy pero que muy bien.
AH Psicología
Tu espacio de apoyo, el perfecto lugar donde superar las adversidades de tu vida cotidiana con la mejor ayuda profesional y un objetivo principal: mejorar tu calidad de vida.
Consejos para dormir bien
Dormimos alrededor de 3000 horas al año, pero a pesar de ello, a muchos de nosotros nos cuesta conciliar el sueño. He aquí unos consejos.
Esclavos de nuestro trabajo
Hoy en día, el tiempo y la competencia laboral priman nuestro estilo de vida. Para afrontar todo este estrés, nuestro cuerpo se prepara para plantar cara a estas situaciones y llevarlas a cabo con éxito. Pero, ¿a qué precio?
Estar ocupado: ¿Moda o enfermedad?
Actualmente, el hecho de estar ocupado parece haberse convertido en la nueva moda. Pero, ¿nos sobra algo de tiempo para nosotros mismos?
Cómo cuidar tu memoria
¿Dónde he puesto las gafas? ¿Qué he hecho con las llaves? Son olvidos recurrentes que nos suceden con frecuencia. Si quieres mejorar tu memoria sigue estos consejos.
martes, 24 de febrero de 2015
En la variedad está la riqueza
Si lo has intentado de una manera y no has conseguido lo que querías, puedes probar de otra manera, ¿verdad?
jueves, 19 de febrero de 2015
martes, 17 de febrero de 2015
Una pequeña reflexión
Aquí os traigo una frase del, entre otras profesiones, psicólogo Carl Gustav Jung que invita a la reflexión.
jueves, 12 de febrero de 2015
martes, 10 de febrero de 2015
lunes, 2 de febrero de 2015
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